设置路径：前往 设置 → 蜂窝网络 → 蜂窝数据选项 → 数据模式，你可以看到这三种选项。

在 iPhone 设置中，你可以选择不同的 5G 数据使用模式：

• Allow More Data on 5G（允许更多数据）：在 5G 网络上使用更多数据，适合那些有无限数据流量或不担心流量消耗的用户。

• Standard（标准模式）：保持正常的流量使用，自动限制某些后台活动和流量密集型功能，适合大多数用户。

• Low Data Mode（低数据模式）：尽量减少流量使用，适合流量有限的用户。

切换成standard或者low data即可

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